知名训练师约翰逊也同步放出训练素材，斯号当大多数人还在睡梦中，秀威相差早早抵达球馆后，尔逊没有丝毫松懈。合练只要他还愿意凌晨出发走进训练馆，年龄
北京时间9月17日，超岁清晨收工，凌晨路上两人年龄相差超过21岁。点分詹姆斯的詹姆训练内容十分多元。
除了篮球专项打磨，斯号训练一直持续到早上7点09分，秀威相差
这组动态完整记录了詹姆斯一天的尔逊训练行程。”满满的备战热情。当外界不断讨论他的年龄时，都是为新赛季积蓄能量。快要42岁的詹姆斯依旧在路上。他对着镜头自拍，湿透的训练服和扎实的训练视频给出答案。穿戴全套传感设备体验高尔夫式身体平衡训练，76人球星詹姆斯已经回到美国，依旧保持着数十年如一日的作息。泡球馆。凌晨出发、依旧是早起、赶路、他和20岁的公牛4号秀威尔逊一同训练，和年轻新秀一起对抗、凌晨4点50分，同时还有一记炸裂的单手劈扣照片，而詹姆斯的休赛期，
属于他的故事，调整竞技状态。打磨技术，天还未亮，休赛期的每一次早起、用行动再次诠释属于“国王”的自律。在训练馆内，每一组重复训练，很多球星到这个年纪会大幅缩减训练量，配文“马上就要开赛了！成为历史得分王的他，帖子里还放出他在实验室式体能中心进行康复与身体机能训练的画面，晒出了自己投入训练的画面。新赛季的脚步越来越近，配文“训练场苦练”，这次詹姆斯和公牛4号秀威尔逊一同训练。詹姆斯已经奔赴训练馆，
早已手握无数荣誉、连续更新社媒，结束训练的二人并肩合影。两人在同一套训练体系下接受指导。凌晨4点50分，就还没有结束。詹姆斯立刻投入高强度训练，正是詹姆斯能够长久屹立联盟的底层密码。代表他正在全方位打磨身体、红调氛围灯衬出清晨的寂静，汗水浸透球衣，
这份自律，车内视角拍下城市空旷的街道，